重心移動だけでサッカーは10倍上手くなるレビュー

早いものでもう１０月ですね

上の息子は、大きな病院で改めてレントゲン検査をしたところ
やはり中足骨の疲労骨折でした。

まだ痛みと腫れもあり、定期的にレントゲンを撮りながら
経過観察ということで、まだまだ復帰には時間がかかりそうです。

まあこればかりは仕方ありませんので、
今できる部分をしっかり取り組んでほしいと思います。

話は変わりますが、最近いくつか本を購入しましたので、
ご参考までに紹介したいと思います。

第一弾はこちらの本です。

重心移動だけでサッカーは10倍上手くなる

こちらの本を購入するきっかけとなったのは、

この本の著者の方が書かれたこちらの記事を読んで
共感する部分があり

相手に脅威を与えるアプローチとは？　鬼木祐輔（フットボールスタイリスト）インタビュー

（こちらの記事については、また今度触れたいと思います）

本のタイトルも、まさに自分が思っていることと一緒！

と思い、タイトル買いしてしまったというところです。

内容は、タイトルのように、動くということは重心を移動させるということで

そこをいかにスムーズに行えるかによって、サッカーのレベルは向上するというもので、

具体的に、どのような体の動かし方をしていけばよいのかが
画像で紹介されているというものです。

実際に読んでみると、息子たちがやっている
こちらのメソッドで

★　息子が密かに取り組んでいるメソッド

古武術の動きをサッカーにいかす方法だったり、
胴体力について学んだり、

骨盤おこしなども学んでいましたので、

私と息子にとっては特に真新しい内容というものは正直ありませんでした。

ただ、重心を移動させることの大切について
気が付いていない方や、これまであまり意識したことがなかった

という方や

お子さんの動きが、子供は一生懸命頑張っているんだけど、
何かぎこちないとか遅いとか、

そういった悩みをお持ちの方であれば、

一度読んでおいて損はしないものだと思いますし

サッカーに限らずどのスポーツにおいても
重心移動を理解することはは非常に重要な部分なので、

他の競技をされている方にもおすすめです。

説明の仕方も、ニョキ　シュッ　といった独特の表現で
子供でも理解しやすいような言葉を用いているのも評価できるポイントです。

ただ、残念なのは、せっかく良い説明をしているのに、
書籍の画像のみなので、わかりにくいということです。

こういったたぐいの本の場合には、
やはりDVD付きの方が１００倍わかりやすく、

子供も本を読むよりも、DVDで映像としてみた方が

見ながらすぐに実践できるという点からも
優れていますので、DVD付きであれば、尚よかったなというところです。

それにしても改めてこういった本を読むと、

メソッドの練習メニューというのはよく考えられたものだなと感じますね。

メニューをこなしていくためには、
自然とスムーズな重心移動をしなければ難しいものばかりですから、

そこを意識せざるおえないというか、

実践している子供たちにおいては、
自然とスムーズな重心移動をできるようになっていくようにできているということが

改めてわかりましたので、

試合で使える技術を学び練習しながら、
スムーズな重心移動を手にしたいという方には、

やはりオススメできるメソッドだと思います。

★　息子が密かに取り組んでいるメソッド

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是非こちらをチェックしてください。

★　息子が密かに取り組んでいるメソッドの詳細を知る

もし何かメソッドの事でご質問などございましたら、
上記のメソッドの詳細を書かせていただいたページの最後に

ご質問フォームを設けておりますので
そちらよりご連絡いただけたらと思います。

★　オフ ザ ボールの動き方を学ぶ超オススメ本
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