「 フィジカル（身体操作） 」 一覧
ラダーよりもオススメのライントレーニングのやり方
2017/02/20 | フィジカル（身体操作）
では今日は私も一昨日たまたま見つけたトレーニングなのですが、 なかなかこれはいいなと思い早速取り入れ始めたトレーニングをご紹介したいと思います。 それがこちらのライントレー
リフティング記録に挑戦 冬休み自由研究編
2017/01/19 | フィジカル（身体操作）, 親子サッカー奮闘記 リフティング
長かった子供たちの冬休みも終わり、 一昨日から３学期がスタートしました。 やっと毎日昼食作らないといけないモードから解放されるので、ほんと給食ってありがたいなと実感しております。 &nb
スタミナ強化も今年は課題になりそうです
2017/01/06 | フィジカル（身体操作）, 親子サッカー奮闘記
昨日は息子たちのチーム初蹴りがありました。 見れたのは下の息子の練習だけですが、大分体がなまってましたね 家の中でリフティングやマスタリー系の練習はしていましたが、 走ったりはしていなか
膝蓋靭帯炎になってしまった・・・その原因と治療法は
2016/07/09 | フィジカル（身体操作）, 親子サッカー奮闘記
上の息子ですが、最近のリーグ戦では、 後半から出場する機会も多くなり チャンスを与えられる場面が増えてきたようです。 体格も半年で５cmほど伸びてきまして それでもまだ１５５ｃｍほどですが
息子の技術が覚醒してきたかもしれない
2016/03/01 | フィジカル（身体操作）, 親子サッカー奮闘記, 飯泉式メソッド 飯泉メソッド
先日の記事で上の息子が覚醒してきているのではないかと 書かせていただいたのですが、 昨日実際に息子の練習の様子を見る機会があり 自分の目で確かめてきました。 練習の中では１対１もあ
