整体で股関節の可動域は広がるのでしょうか？

昨日は、所属チームの練習がありました。

変わらず、ドリブルのキレなどはまずまずといったところで、

相手を切り裂く場面もあり

よかったかなというところですが、

相変わらずのシュート意識の低さ、一昨日クラブチームの練習の時に指摘された

体の向きに関しては、まだゴール前でも

相手を背負ってしまうような場面もあり

もっともっと前向きでプレイする必要があるなと思います。

そしてディフェンス面ですが、

良いところもありましたが、

悪いところもありましたね

相手ボールの時に味方にマークする相手を指示したりするのはいいのですが

肝心の自分がプレッシャーにいくべき相手に全然プレッシャーに行っていなかったりと

どこか間の抜けたプレイもあり

そういった気持ちが切れてしまうプレイも

これから無くして必要がありそうです。

またやはり浮き球の処理に問題ありの場面もあり

やはり息子にとって足を高く上げるという動作自体が

かなり今の体にとっては無理のかかる動作であることが

明白なので、

ここをもっと改善していかないことには、

さらに高いレベルへステップアップすることも

難しいかもしれませんので、

引き続きストレッチ等で地道にやっていきたいと思います。

ちなみに、昨日の記事にコメントをいただいた、とらさんが、

子供整体でもあればいきたい

と書かれていたのですが、

整体にいって、体が柔らかくなるとか

股関節の可動域が広がるとか

そういったことってあるのでしょうか？？

もし何か情報をお持ちの方がいらっしゃいましたら、

コメントいただけるとありがたいですm(__)m

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