スタミナ強化も今年は課題になりそうです
公開日:
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フィジカル(身体操作), 親子サッカー奮闘記
昨日は息子たちのチーム初蹴りがありました。
見れたのは下の息子の練習だけですが、大分体がなまってましたね
家の中でリフティングやマスタリー系の練習はしていましたが、
走ったりはしていなかったので、体力的にも相当落ちてました。
元々まだ1年生ですが瞬発力はあるもののスタミナがあるタイプではないので、
練習や試合でも、バテると極端にパフォーマンスが落ちてしまう
ということが多々見られているので、
今年はスタミナ強化も課題として取り組んでいった方がよいかもしれませんね。
最後に4年生数名と1,2年生チームで試合をしましたが、
たまにゾクッとするようなドリブルはするものの、
相手との距離感だったり、ボールを奪われた後に
どうしても体力体格に差のある相手に対して、
諦めてしまう気持ちというものが見えていたので、
そこは帰りの車中で息子に改めて、
自分が奪われたボールは最後まで追いかけて必ず奪い返しにいきなさい
相手が大きいとか速いとかで諦めていたら絶対に勝てないよ
という話をしました。
まあこういった話はいつもしているので、息子的にはもうわかってるよ
という感じかもしれませんけどね
ただわかっているだけで、何も行動に移さないのと
わかってそれを行動に移すのとは
雲泥の差なので、そこはこれからも繰り返し話をしながら
しっかりと行動に移せるようにしていけたらと思っています。
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