「 フィジカル(身体操作) 」 一覧

股関節の可動域が広がると足が速くなるか

今日は、おかげさまでこのブログも 毎日数百名の方からご覧いただくようになりまして、 検索でフレーズが引っかかって訪問してくださった方も増えてきましたので その検索フレーズを拾って記事

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走りの基礎から改善していく

昨日も息子が春休み中なので、 学校のグラウンドで息子と練習をしてきました。   メインテーマは走り方の改善です!   先の練習の中での動きの質の悪さ、

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息子とがっつりトレーニング

昨日は、久しぶりに息子とがっちり練習をしました。 ファーストタッチの練習や、 メソッドの基本の動きの確認 (メソッドとはこれです ⇒ 息子が密かに取り組んでいるメソッド ) メ

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4か月ぶりの外でのサッカー

昨日は所属チームの練習があったので、 もう卒団はしましたが、自由参加ということで 参加させました。 ようやくグラウンドの雪も解けて、 約4か月ぶり外でのサッカーとなりました。

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リフティングが硬い

ちょっと間があいてしまいました。 その間に代表戦もありましたが、 あまり多くを語る試合でもありませんでしたね(汗)   ああいう展開になってしまうと、 どうして

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syudann
新チームに入団し少し落ち着きました。

先月末に引っ越ししまして、 ようやく落ち着いてきました。 まあ

messi2
飯泉メソッド始めるなら今がオススメです

もう一つお知らせです。 今息子たちが取り組んでいますこちらのメソ

miti
札幌へ引っ越ししてのチーム選び どこがオススメなのかな…

またまた更新が飛んでしまいました・・ 今引っ越しの準備に追われて

fri-gu
ラダーよりもオススメのライントレーニングのやり方

では今日は私も一昨日たまたま見つけたトレーニングなのですが、 なかな

syo
サッカー初心者向けリフティング練習方法

何かと忙しく間があいてしましたが、 1月末に、上の息子の高校合格も正

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  • ネイマールの真似をする

    -日本代表戦でも圧倒的な力を見せつけたネイマール選手のようになるにはどうしたらよいのかを考えてみた記事です

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