「 フィジカル(身体操作) 」 一覧

練習復帰しました

まず息子がインフルエンザで休んでいる間に 連日お伝えしていました、 息子が密かに取り組んでいるメソッド についてですが、 最近の記事をお読みいただければ どんなものか理解しや

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整体で股関節の可動域は広がるのでしょうか?

昨日は、所属チームの練習がありました。 変わらず、ドリブルのキレなどはまずまずといったところで、 相手を切り裂く場面もあり よかったかなというところですが、  

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練習の意図を理解すること

昨日は週に一度のダブルヘッダーの練習の日でした。   所属チームの練習はほとんど観れなかったのですが、 インフルエンザの猛威でかなり人数が少なく さびしい感じの練習で

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サッカー持久力の強化トレーニング

ここ最近の試合や練習の中で、 上の息子の動きの重たさ、 一瞬のスピードの遅さ、 またスタミナのなさ を改善していくために 昨日から新たなトレーニングをはじめました。

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新シューズで動きが劇的に良くなった

娘が今朝熱を測ると39.4℃ で病院に連れていったところ やはり インフルエンザでした・・・ 娘のクラスではかなり休んでいる子もいて 流行っていましたので、 もらってくるか

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syudann
新チームに入団し少し落ち着きました。

先月末に引っ越ししまして、 ようやく落ち着いてきました。 まあ

messi2
飯泉メソッド始めるなら今がオススメです

もう一つお知らせです。 今息子たちが取り組んでいますこちらのメソ

miti
札幌へ引っ越ししてのチーム選び どこがオススメなのかな…

またまた更新が飛んでしまいました・・ 今引っ越しの準備に追われて

fri-gu
ラダーよりもオススメのライントレーニングのやり方

では今日は私も一昨日たまたま見つけたトレーニングなのですが、 なかな

syo
サッカー初心者向けリフティング練習方法

何かと忙しく間があいてしましたが、 1月末に、上の息子の高校合格も正

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  • ネイマールの真似をする

    -日本代表戦でも圧倒的な力を見せつけたネイマール選手のようになるにはどうしたらよいのかを考えてみた記事です

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