腕振りの微妙な角度で走り方が変わります
2013/09/23 | フィジカル（身体操作）, 親子サッカー奮闘記
先日こちらの記事で 速くスムーズな走りをするための方法 力を抜いたスムーズな走りをするための 方法をご紹介させていただきまして 息子の方も、今も体に染みこますために 継続的にトレ
心を動かさせる試合でした
前回記事 速くスムーズな走りをするための方法 かなりの方にお読みいただけてありがたい限りです。 少しでもお役に立てれば幸いです 昨日、今
速くスムーズな走りをするための方法
2013/09/20 | フィジカル（身体操作）, 親子サッカー奮闘記
昨日は、チーム練習がありました。 少し遅れて見に行くと、ちょうどゲーム形式の練習を はじめるところだったのですが、 明日に試合が控えていることもありまして、 主力メンバーのチームと
肩甲骨を意識することで、姿勢がよくなりました
2013/09/19 | フィジカル（身体操作）, 親子サッカー奮闘記
昨日は、チーム練習が休みでしたので、 息子は例のごとく友達の家に遊びに行きました。 ただ、やりたい練習があったので、 息子に、昨日の朝、 ５時に出て、学校のグラウンドに来て
試合で疲れにくくなりました
2013/09/18 | フィジカル（身体操作）, 親子サッカー奮闘記
昨日の記事で ９０％の走りと１００％走り速く走れるのはどっち？ 走り方を指導してから 昨日のチーム練習をみてきました。 印象的には、劇的に動きの質が変わりま
